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Trail-D2B-2014-touquet-raid-résultats-classement-logoRésultats - Trail D2B 2014

940 traileurs sur la plage de la côte d'Opale

 

Ce dimanche 19 janvier 2014, le Trail D2B a regroupé 940 traileurs.

 

20km de sable et de dunes à la force des jambes pour seul moteur; c'est finalement Julien Aucouturier le grand vainqueur de cette 7ème édition du Trail D2B, suivi par Rémi Ledez et Benoît Potelle qui complètent le podium chez les hommes; Chez les filles c'est Julie Soyez qui remporte la course devant Ludivine Wissocque et Charlotte Verpoort; Chez les plus jeunes, la victoire revient à Guillaume Bar suivi de Pierre Verhamme et Bastien Delay.

 

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La météo clémente a profité à tous les compétiteurs qui ont ainsi pu découvrir ou redécouvrir le littoral de la côte d'Opale sous ses plus beaux atouts et une belle luminosité!
L'année prochaine l'organisation prévoit de développer le Trail D2B avec plusieurs nouveaux formats (jeunes, re-lais, ...) de quoi donner envie à un plus grand nombre de sportifs de venir se faire plaisir sur le sable.

 

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Karine Baillet nous livre son ressenti :


« Je suis ravie de cette première organisation et de cette reprise du Trail D2B. Côté organisation, tout s'est bien passé avec certains détails à améliorer pour parfaire, mais notre expérience a été mise à profit et j'ai une belle équipe à mes côtés qui s'est mobilisée une fois de plus.
Je suis ravie du nombre de compétiteurs, 940! Nous ne pensions pas en arriver là, je remercie tous les coureurs d'a-voir répondu présents ! Merci pour leur fidélité sur nos 4 évènements de sports Nature au Touquet ! Cela montre aussi qu'il y a un véritable intérêt pour ces sports qui mettent de la vie lors d'un week-end calme d'hiver...


La météo était clémente, soleil, vent dans le dos, les impressions des participants sont unanimes : un joli parcours, dépaysant, 100% Nature! La course a offert des rebondissements avec de belles « bagarres » côtés féminin et masculin et un dépassement de tous ! Nous allons maintenant prendre du recul pour faire grandir ce rendez-vous d'hiver! Bravo à tous : aux partenaires qui nous accompagnent avec fidélité, aux coureurs venus en nombre, à mon équipe et à bientôt pour un nouveau moment de sport Nature, convivial, partagé ! »

 

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Karine vous livre quelques conseils pour récupérer :

Tout ce qui est valable avant la course, l'est aussi après !


La récupération va être meilleure avec une bonne nuit de sommeil, il va permettre de vous recharger physiquement, émotionnellement et dans la tête ! Il est important de bien manger et de s'hydrater: reconstituer vos stocks, l'eau gazeuse est à privilégier à l'eau plate pour ses minéraux! Pensez aussi à vous étirer au moins 10 mn... La récupé-ration joue sur les 2, 3 jours après la course, ces conseils sont à appliquer aujourd'hui et demain!


Côté performance, faites le bilan de votre course afin d'en tirer les enseignements pour le futur : êtes-vous parti au bon rythme ? Avez-vous bien géré ? Qu'est-ce qui vous a paru le plus difficile physiquement, techniquement ? Aviez-vous le bon équipement ?... Tout ce que vous pourrez analyser vous aidera à une meilleure performance sur le pro-chain Trail D2B et vos autres courses. Travaillez vos points faibles! Dernier conseil : fixez-vous un autre objectif et adaptez votre préparation en ce sens...Vous prendrez ainsi de plus en plus de plaisir...

 

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Plus d'information sur : www.Trail-D2B.fr